Kategori: Sistem Saraf

Cara
Rebus kangkung. Setelah kangkung agak layu, masukkan taoge. Biarkan sekitar 1 menit lalu matikan kompor. Setelah hangat, bagi air rebusan menjadi dua. Minumlah ramuan ini pada siang dan malam hari.

Cara
Rebus jahe dan kayu manis. Tidak perlu sampai mendidih, cukup sampai tercium harum. Setelah itu, matikan kompor dan tunggu hingga agak hangat. Tambahkan perasan air jeruk nipis, madu, dan garam nonrafinasi. Minumlah selagi hangat.

Cara
Campurkan air kelapa dan habbatussauda menggunakan blender. Tunggu hingga airnya mengendap. Ambil air yang lebih jernih, lalu tambahkan madu dan kurma yang dipotong-potong atau dimakan terpisah. Konsumsi ramuan ini sebelum makan. Ramuan ini sangat baik untuk meningkatkan stamina dan mencegah berbagai penyakit degeneratif atau penyakit menahun lainnya.

Tips:
Selain resep di atas, ada beberapa bahan yang jika dikonsumsi bisa membantu pemulihan stroke. Bahan-bahan tersebut di antaranya madu, cokelat bubuk dengan kurma, kacang almond, alpukat dengan kurma, dan manggis.

Berjemurlah setiap pagi di bawah sinar hangat matahari. Perbanyak konsumsi air putih, minimal 2 liter per hari. Jangan lupa untuk mengonsumsi sup yang penuh dengan rempah dan sayuran. Usahakan melaksanakan shalat tahajud, tingkatkan zikir, baca Al-Qur’an, dan lakukan kebaikan-kebaikan lain yang jadi wasilah untuk kesembuhan. Berinteraksilah dengan kerabat dan keluarga untuk menghilangkan kejenuhan. Rutinkan berekreasi ke tempat wisata alam. Minumlah air Zamzam atau air alkali sesering mungkin.

Saat sakit kepala menyerang, cobalah mengonsumsi garam nonrafinasi sejentik ujung telunjuk. Tips ini bisa juga digunakan saat mengalami serangan sakit mag, GERD, vertigo, pusing seperti memutar, migrain, dll.

Tips: Minuman jahe pandan juga bisa membantu mengurangi sakit kepala. Berbekam juga bisa jadi pilihan lain pengobatan.

Sakit kepala dapat terjadi karena banyak faktor, seperti adanya tumor, tekanan darah yang tinggi, kekurangan glukosa, dan tekanan darah rendah. Beberapa tips berikut ini bisa digunakan untuk meringankannya:

Otak sangat erat kaitannya dengan pencernaan. Maka dari itu, perbaikan otak bisa dimulai dengan memperbaiki pencernaan. Ramuan-ramuan penguat pencernaan seperti produk lebah (madu, royal jelly, bee pollen, dan propolis) sangat dianjurkan dikonsumsi. Makanan-makanan yang tinggi asam dan lemak-lemak jenuh rantai pendek, seperti kurma, pisang, biji-bijian, atau kacang-kacangan sangat baik untuk meningkatkan kinerja otak. Lemak-lemak yang baik, seperti minyak zaitun dan VCO juga sangat baik dikonsumsi dalam rangka meningkatkan kesehatan otak.

Tidak hanya itu, makanan tinggi omega-3 yang terkandung dalam produk-produk ikan, seperti gabus, toman, dan salmon juga sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan otak. Adapun bagi orang-orang yang mengalami pelemahan/penurunan fungsi otak, dianjurkan mengonsumsi air kelapa tua. Beberapa resep tumbuhan/herbal berikut bisa dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan otak.

---